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日常生活から研究生活まで気づいたことを書いてます。自分の意見に責任を持って世に発信する、顔の見えるかたちでの意見交換を目指したブログです。

豆乳

ネットスーパー御用達なのですが、ネットスーパーの難点は見た目でサイズが分からないので、たまにサイズ感間違えてしまうこと。

今回は、飲みきりサイズの豆乳が何本か入った箱を買ったつもりが、1000mLx6本入りのが来た〰️!

始め気がつかなかったんだけど、一緒に野菜ジュースのダース入りのを注文してて、、、あれ、豆乳の箱のサイズが大きくないか?と気付き、、、間違えた〰️となった。

まあ、室温保存できるパックのだから、気長に飲むしかないね。
職場にも1本持っておいておくか、笑。

眼科

昨日の母の診察で、眼科にもちゃんと行ってね、と言われてしまった。

血糖に急激な変動があると眼にくるらしい。
上昇だけでなく下降だとしても眼は血糖の急激な変動に弱いんだって。

眼科に関しても、コロナで控えていたんだけど、眼科にも連れていかなとだめか。

うへー、このご時世で1人で行かせるのは危険だから、こっちは土曜日かな。
土曜日は混んでるから嫌なんだが、、、
コロナじゃなかったら、仕事帰りにとかありだけど、今は帰宅すると母の前に顔だす前にシャワーを浴びてるから、帰宅後はちょっとだし、、、さすがに毎月の眼科のために休んでられなよね。

高齢者を医者に連れて行くのも大変な世の中になったな。

値が良くなってるとは

今日は母を久しぶりに定期の通院に連れていった。

ずっとコロナでオンラインならぬ、電話診療してたんだけど、前回の血液検査で血糖の値が悪かったから、血液検査をなるべく早めにした方が良いと言われていて、、、なので、感染者拡大中の今そろそろ行かないといけなくなった。

いつもは半日休んで連れていくんだけど、こんなご時世だから、1日休んでかなりの警戒で受診。
いやー、病院が空いてたこと。

それはともかく、驚くことに血糖の指標となるHba1cの値がなんと正常値の範囲からちょい上の6台まで減ってた!
前回(1月)は9くらいだったんだけど、、、

で、何か変えましたかって聞かれ、、、
コロナ感染対策のため、お昼に出前ではなく、私が作って置いておくようになったことと、しょっちゅう来ていた親戚のおじさんおばさんがほとんど来なくなったので、差し入れのおやつ(お煎餅とか、甘い和菓子)がなくなったことかな、と返事。

運動は確実に少なくなってるから、それではなく、、、出前と炭水化物多目のおやつがなくなっただけでこれだけ変化あるとは。

私が作る食事は、なるべく糖が急激に上昇しないように、タンパク質多目で、野菜、海藻、キノコ、油もほどほどに入れていて、我ながらかなりバランス良い食事だと思う。


それにしても、なんだか疲れた。

えっ!

この間、コンビニで1Lの牛乳だけを買ったら、ストローをくれた。

いらないですって断ったけど、、、そんなわけないでしょが、笑。

ラッキーデイ

特別号への論文投稿、やっと終わった!

コロナで自宅待機やらなんやらで、期限をのばしてもらったんだけど、英文校閲にまで所内で何ステップかのお伺いが必要だなんて、、、予定ではもっと早めに投稿できるはずだったんだけど、締め切りギリギリになってしまった。

でも、なんとか間に合って良かった、ほっ。

ついでに、科研費(挑戦的研究)に通ったと、連絡があった!
論文終わって気分的にスッキリしたときに、良い知らせで、今日はラッキー。

ちなみに、申請した金額から9,900円少ないだけで、ほぼ満額が交付されるらしい。
これで3年間はこの研究できるわ。

プロフィール

柳川 由紀

Author:柳川 由紀
職業は研究者です。
どこかに所属している研究者としてではなく、一人の研究者あるいは一人の人としてのブログですので、所属はあえて書きません。

植物を材料として、タンパク質をベースとした研究をしています。特にユビキチン・プロテアソーム依存的なタンパク質分解がらみの現象に注目しています。また、最近はプラズマの植物利用にも興味を持っており、工学との融合研究も進めています。

写真はかなり古いやつなので今とだいぶ雰囲気違うと思いますが、載せるならやっぱりこれかなって思い選びました。
私が持っているのは、アメリカ在住時に釣った大西洋の北の方にしか生息していないブルーフィッシュという魚です。

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